Browsing Category

Träning

Gym, kampsport, löpning och kost. Allt samlas i den här kategorin.

Då har en månad passerat och eftersom det är första månaden då jag tränat ordentligt på 15 år eller så, så blir det inga fantastiska siffror direkt. Det känns iallafall som jag är på rätt väg så får vi se hur träningen utvecklar sig framöver. Planen inför Juni är att hålla i träningen som den…
Read More...
Bantning trycks ner i halsen på oss genom alla medier och trots att alla idiotiska bantningskurer garanterar viktminskning så blir vi bara fetare, frågan är varför. Svaret på den frågan är självfallet att bantning är för puckon! Om man vill gå ner i vikt så är det inte att minska på energi intaget…
Read More...