Browsing Category

Träning

Gym, kampsport, löpning och kost. Allt samlas i den här kategorin.

Livet ska inte vara bekvämt eller säkert

Det har gått en lång tid nu sedan jag var iväg och tränade och det börjar märkas. Kroppen blir degig, hjärnan trött och det blir alldeles för enkelt att slarva med mat och motion. Det är dags för en förändring igen. Det är dags att sluta se problemen och hitta sätt att överkomma dem istället. Det är bättre att göra någonting än ingenting så…
Read More...